मानसिक शांति: बुद्ध द्वारा बताई गई 5 सफल रणनीतियाँ

जीवन की व्यस्तताएँ हमें चुनौतियों में डुबो देती हैं। परंतु, मन का नियंत्रण है जो हमें इन विनाशकारी परिस्थितियों से ऊपर उठाने की शक्त�